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Objectif : Travailler sur la base de Protocole 2Pm afin d'harmoniser les équilibres musculaires et les fonctions motrices des épaules, des coudes et des poignet pour prévenir l'apparition de blessures, éviter les compensations, et traiter les douleurs inflammatoires engendrées par celles-ci.

• 2 séances / semaine

• 6 semaines de programmation à répéter 2 fois