Devenir RX et autres objectifs fitness

Training Fonctionnel

La vision We Are Athletic du training fonctionnel, c'est 3 programmations avec une vision à l'année vous garantissant un programme d'entraînement cohérent pour votre semaine.

Une fois le niveau RX établi, Micka s'occupera de vous à travers le Fit Club, notre programmation compétition.

Au delà de la partie compétition, nous vous proposons de développer vos qualités ou d'axer votre entraînement vers un objectif spécifique à travers une gamme de programmes étudiés en fonction de cela.

La cohérence dans ton entraînement fonctionnel

Nos programmes compétitions

Avec une évolution cohérente depuis le niveau débutant jusqu'à la pratique en compétition avec le Fit Club !

Compétition

  • 312 € ou 12 paiements mensuels de 35 €

From Zero To Hero

Tu restes souvent bloqué devant une barre ? Certains mouvements de gym te posent problème ? Tu sens que tes progrès diminuent ?Si tu as décidé de vraiment passer un cap en CrossFit, choisis From Zero to Hero ! 12 MOIS, 4 CYCLESdéveloppement de la force du haut de corps et fondamentaux haltérophilie.force du haut de corps + intégration mouvement semi technique haltérophilie l’amplitude du mouvement.mouvements compl...
Voir le produit

  • 312 € ou 12 paiements mensuels de 35 €

WAATH Evolve

Vous êtes en catégorie intermédiaire ? Les charges de vos barres sont encore trop faibles ? Il vous manque certains skills ? Il est temps de passer RX pour de bon et vous êtes au bon endroit !
Voir le produit

  • 350 € ou 12 paiements mensuels de 35 €

The Fit Club

Vise les meilleures places dans les plus grosses compétitions : Chaque semaine : Le Fit Club met sa propre programmation à ta disposition. Format : Un format court et efficace pour te permettre un maximum de progression à l'échelle de tes objectifs de compétition​Communauté de Compétiteurs WAATH : un groupe Facebook privé est mis à ta disposition pour échanger avec d'autres compétiteurs qui se trouvent partout en ...
Voir le produit

Passe un cap dans ta pratique préférée

Training fonctionnel

et autres programmes complémentaires

Training Fonctionnel

  • 350 € ou 12 paiements mensuels de 35 €

APEX

Développer votre condition physique au profit de vos capacités fonctionnelles et de votre réussite globale. Le CrossFit s’est spécialisé au fil des années et propose aujourd’hui une vision sportive de l’entraînement de plus en plus complexe. APEX revient sur les fondamentaux pour remettre les piliers de la préparation physique généralisée au cœur du process.
Accéder à la prog'

  • 69 € ou 2 paiements mensuels de 39 €

Aerobic Capacity 2

Vous avez adoré Aerobic Capacity? On vous a créé un 2eme volée qui vous emmene vers un 12,5km de run. Une programmation intelligente, un volume d'entrainement cadré, qui vous permettra de sentir une vraie différence que ce soit en wod ou dans votre sport de predilection.
Accéder à la prog'

  • 64 € ou 2 paiements mensuels de 35 €

Buddy Workout

Bienvenue dans Buddy Workout, le programme 100% dédié au team WOD. En team de 2 ou de 3, tu trouveras ici 30 séances comportant chacune un warmup et le workout du jour. Un programme WAATH avec du challenge et du fun. Rejoins le mouvement !
Accéder à la prog'

  • 119 € ou 3 paiements mensuels de 44 €

PPG Running

Un programme cohérent et dont l'objectif est de vous mettre à la course à pied, peu importe votre niveau de départ, tout en évitant la blessure.
Accéder à la prog'

  • 69 € ou 2 paiements mensuels de 39 €

Aerobic Capacity

Développer sa fonction aérobie dans le cadre de la Préparation Physique Généralisée c’est 1. Travailler sa capacité à maintenir des efforts au delà de 5min 2. Travailler sa capacité à maintenir une effort plus long 3. Augmenter sa capacité énergétique dans un effort d’une durée donnée (puissance aérobie) 4. Le faire sur des exercices divers et variés : ergo, charge, poids de corps
Accéder à la prog'

  • 350 € ou 12 paiements mensuels de 35 €

Hybrid by WAATH

We Are Athletic vous propose une programmation spécifique cyclée, avec 3 séances par semaine, pour vous préparer dans cette vision.
Accéder à la prog'

  • 109 € ou 3 paiements mensuels de 40 €

PPG Sports de combat

"À niveau technique égal, c'est le plus physique qui gagne" Adapté sport de percussions et de préhension. Le but de cette programmation est de vous fournir la meilleure préparation physique pour votre activité de sport de combat.
Accéder à la prog'

  • 119 € ou 3 paiements mensuels de 44 €

First responder

La programmation de préparation opérationnelle développée par des hommes de terrains pour les civils. Être conditionné pour affronter le quotidien dans sa version normale tout comme dans le cas d'une rupture de la normalité est indispensable. Rejoignez le mouvement.
Accéder à la prog'

  • 119 € ou 3 paiements mensuels de 44 €

First responder - Delta Edition

Pour les hommes de terrain opérationnel chaque jour Réussis les tests d’entrée les plus exigeants de France Développer les qualités de persistance, résistance, d’enthousiasme, de composition et de résilience Être préparé pour ne jamais subir
Accéder à la prog'