Competitor

Vise les meilleures places dans les plus grosses compétitions :

  • Durée totale : 12 mois de training durant lesquels tu suis notre programmation
  • Chaque semaine : la nouvelle programmation est mise en ligne et tu progresses au fil des semaines
  • Différents cycles : Force / haltérophilie ; skills gymnastique ; Matabolic conditionning
  • Communauté de Compétiteurs WAATH : un groupe Facebook privé est mis à ta disposition pour échanger avec d'autres compétiteurs qui se trouvent partout en France en Belgique et ailleurs, Vous vous retrouvez en vrai pour écumer les podiums des meilleures compétitions : Niko Las et Quentin t'en parlent un peu plus bas.
  • Conseils, coaching, état d'esprit : Je suis à votre écoute et réponds à vos questions au quotidien pour tirer le meilleur de vous-même à chaque problématique et dans tous vos challenges pendant 1 an

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Contenu

SEMAINE 1
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SEMAINE 3
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SEMAINE 4
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SEMAINE 5
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SEMAINE 6
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SEMAINE 7
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SEMAINE 8
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SEMAINE 9
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SEMAINE 10
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SEMAINE 11
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SEMAINE 12
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SEMAINE 13
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SEMAINE 14
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SEMAINE 16
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SEMAINE 17
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SEMAINE 18
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Semaine 19
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Semaine 20
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SEMAINE 21
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SEMAINE 23
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SEMAINE 25
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SEMAINE 26
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SEMAINE 29
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SEMAINE 30
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SEMAINE 31
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