Le 7/13 modifié 

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Un des programmes les plus efficaces au monde modifié à la sauce WAATH pour pouvoir s’intégrer dans votre programme d’entraînement et exploser toutes vos performances 

Comme tous nos programmes

L’intégration du Protocole 2PM vous permettra une progression en toutes sécurité et en plus un rééquilibrage complet latéral et agonistes antagonistes

Des tips réguliers

Des corrections vidéos

12 semaines d'entraînement